susta z dwa tygodnie dluzej, zeby nie konczyc rownoczesnie Ale jak to teraz zrobic żeby pociagnąc dłużej o 2 tyg skoro deki mam 15 i 1 amp idzie co tydzien?? skończyc po prostu w 13 tyg po 13 amp??
QUEBLO- koleś chciał wiedzieć jak zrobić żeby bić się na ulicy to mu napisałem pomysł, a co mniałem napisać, że ,,musisz uwierzyć w siebie, jesteś od niego lepszy i dasz rade"-to mniałem napisać? PETEK08 cokolwiek byś nie napisał,z pewnoscią było by bardziej na miejscu niż te głupoty o wyszukiwaniu sobie słabszych do bicia
[...] na masę więc nie wiem czemu się dziwisz można osiągnąć mase na diecie dobrej tylko sorry nie mam tyle kasy co ty żeby trzymać taką diete . meta 80zł dobra dieta 500zł Chce zrobić sobie właśnie masę ta metka to będzie taki mały dodatek 300gb 600gw 100gt to chyba nie jest mało wiem co robie . Zmieniony przez - Bajbus_111111 w dniu [...]
Ja mam strzelajace biodra i czasami bola mnie kolana. W ogole strzela mi polowa stawow jakie mam w ciele (zawsze mi np. stopy strzykaja, czesto szyja, barkami i jednym biodrem to potrafie na zawolanie, strzymaja mi kostki, kolana, nadgarstki, chyba tylko kreoslup nie), ale to akurat normalne - wszyscy zajmujacy sie tym samym co ja tak maja predzej [...]
[...] ...i jesteś w "gardzie", bo zakładając, że walczysz z "nie-grapplerem", to masz już z górki w tym momencie. Osoby nie wtajemniczone nie mają zielonego pojęcia co zrobić z gardy, więc teraz to Ty jesteś sprite a on jest pragnienie i możesz sadzić buły Pozdro Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-10-18 17:38:34
bierz wiatrówkę i jazda;D musi być tam piasek drobny skoro lubią tam szczać więc pomysł co pod tym oknem możesz zrobić żeby go nie było i problem z głowy
już przerobiłem te działy i mam zamiar sie do tego dostować:D:D ale chciałem sie zapytać jeszcze czy po tym cały cyklu to efekty później maleją czy pozostają???? -jeżeli tak to co mam zrobić żeby to co mi przybędzie pozostało mi????
Mam pytanie co mam zrobic zeby wiecej podnosci? Mam karnet na silce i od tygodnia nie moge wziasc o 1 kg wiecej boire 46 kg i niemoge 47kg ;/;/;/;/ PROSZĘ O RADE PLS
panowie teraz to juz smiech na sali..... zrobilem szesc dni na dwoch capsach czyli w sumie zjadlem 26 capsow , smiejcie sie jak chcecie ale zona naczytala sie na necie ze bede po tym agresywny i wywalila mi go do smieci , nie do odzyskania ;/ aukcji na ebay juz niema wiec nie mam jak kupic wiecej :/ ,podsumowujac mam 26 tabsow zjedzone i nie wiem [...]
Prawie zawsze jest tak ze wysylaja najmniejszego,ktory nie budzi wiekszej obawy i b duzo osob sie na to nabiera,albo mu przyleja temu malemu co nas zaczepia albo go zjada,no a w tedy jego super koledzy ktorzy siedza obok na lawkach lub w bramie musza bronic swojego biednego kolegi i maja pretekst zeby nam wpie*****,tak to wyglada ale zdazylo mi [...]
MISSY I LIFTER NE OBRAŹCIE SIĘ ALE GADACIE GŁUPOTY. Jak by się ktos mnei spytal co ma zrobic żeby byl wielki. To co mam mu powiedzieć?? "Bierz stary sterydy będziesz wielki, a dorzuć do tego wiadro kreatyny na śniadanko i zaraz po kolacji :)" Oczywiście potraktowałem to w humorystyczny sposób, no ale chyba każdy wie o co mi chodzi (ale [...]
A co do jakichś witamin/maśći przyspieszających regeneracje mięśni? Jakieś rozgrzewające kąpiele czy coś w tym rodzaju. Co mógłbym zrobić żeby to przyspieszyć. Moglibyście coś mi polecić? :)
[...] do brzucha x3 Piszcie co chcecie i tak będę ćwiczył klatę 2 razy w tygodniu Edit Sorry Czawaj, ale u mnie też wszystko jest zapięte na ostatni guzik... Treningi ustalam sobie na 3 tygodnie z góry co najmniej... I co mam zrobić, żeby ta klatka nie odstawała przestać ćwiczyć inne partie? Zmieniony przez - Pakee w dniu 2007-12-03 16:57:52
jest to drogie nie wiesz jak to zrobić żeby było w 100% gites , nie masz chyba tak zdeformowanej / unikatowej szczęki żeby była potzrebna zgodna z nią w 100% niepowtarzalna "Twoja" odlana szczęka zwykłe szczeki zapewniają wystarczającą ochronę patrz pkt a) i takie znane " jesli nei widac róznicy , to po co przepłacać ? " [...]
dzieki wielkie:) mam nadzieje ze bedzie caly czas do przodu:P jednak mam pytanie odnosnie moich plecow...co mam zrobic zeby nie byly takie "puste" tzn moglyby byc lepiej umiesnione...znajomi mowia ze za malo wiosluje kiedy ja cwicze wioslowanie jak zly...drazek to samo...moze juz taka genetyka??
WEDŁUG MOICH SPOSTRZEŻEŃ JESTEM W DRÓGIEJ GRUPIE.I NIEWIEM CO DALEJ?? CO MAM ZROBIĆ ŻEBY MI PODANO TRENING ITP. MOŻESZ MI POMÓC LUB PODAC JAKĄŚ STRONE WIEDZĄC ŻE JESTEM W DRÓGIEJ GRUPIE????????
Z taką tak średnio, będe musiał zrezygnować z kilku rzeczy na koszt diety:) a te orzechy to taj luzem mozna jesc?:) tzn kilka w łapez zjesc i popic woda?:) Boston , jakbys napisał mi to troche jasniej bo nie bardzo wiem co zrobic:) , czyli co musze dopisac do sniadania zeby bylo dobre , i gotowe juz?